Schon lange lese ich nicht mehr jeden Morgen als erstes die Nachrichten. Stattdessen konsumiere ich achtsam Medien und lese lieber Hintergrundberichte, statt Schlagzeilen. Ich informiere mich, versuche aber auch, mich von dem täglichen Wahnsinn nicht runterziehen zu lassen. Damit bin ich nicht allein. Immer mehr Menschen sagen, dass sie Nachrichten meiden, weil sie ihnen zu destruktiv und negativ sind.

Manchmal fühlt sich mein Job-Alltag für mich immer noch sehr unwirklich an. Vor einigen Jahren habe ich mich  entschieden, mich auf den Journalismus zu konzentrieren. Das ist für eine Scannerin wirklich nicht leicht ist und ganz habe ich es auch nicht durchgehalten. Ein bisschen Projektmanagement ist immer noch dabei: Für einen Nachbarschaftsraum organisiere ich Angebote für ukrainische Familien. Ich liebe es, als Journalistin so viele unterschiedliche Themen behandeln zu können. Das macht mich wirklich dankbar und ich muss mich immer noch manchmal zwicken und fragen: Echt, damit darf ich mich jetzt alles beschäftigen? Sind es viele Themen gleichzeitig, kann es emotional aber auch herausfordernd werden, so wie gestern. Da habe…